2009年 02月の記事一覧 | ホット　ヨガ　ベルベ

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DSのヨガとピラティス DSのヨガとピラティスDSソフトの「どこでもヨガ」と「どこでもピラティス」、どちらかを使って体を引き締めようと考えています。どちらかを使ったことのある方、または両方使ったことがある方、効果などぜひ教えてください！！

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＊レッスン情報＊ 私も何かやりたいな～～と思う今日この頃ですが、 パン教室・ケーキ教室・ポジャギ教室（実はまだこっそり続いてる） ヨガ・ピラティス・ジョギング・・・・と結構盛りだくさんでした。 とりあえず、本業をしっかりして、趣味はの～んびり続けていきます.

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