ホットヨガ渋谷

渋谷もしくは自由が丘でオススメのヨガ（orホットヨガ）教室を教えてください。7～8年前に週1で1年間やって以来なので、初心者同然です。体も硬いです。有名どころではLAVAですが、いかんせん周りでの評判が悪いので決め兼ねています。LAVAやLAVA以外の店舗の情報も知りたいと思っています。

もしかして、 1ヶ月も経たずにウェスト10cmくらいいけちゃうんじゃない. と浮かれて気味. なにはともあれ、ホットヨガの力を見せつけられました. 今日は、おなか周りを集中的に鍛えたいなぁということで、 lava渋谷店でピラティスlevel1に挑戦 ...

2008年12月06日

カテゴリ: ヨガ

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