ホットヨガ体験

ホットヨガって・・・来週、ホットヨガの体験レッスンに行くのですが、ものすごく体がカタいのです・・・体カタくても、ホットヨガの良さを体験できるのでしょうか？経験のある方、教えてください！

去年仕事を辞めた後から体験したいなぁと思ってたホットヨガ。まるで初めてのコト、場所なので今まで機会を逃してたんだけど昨日わたしの頭の中でおもしろい出来事がありました。オリアレフアのセルフメンテナンスコース1日目に参加して尾井先生と話し ...

2008年12月10日