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上野規行のヘルス・チャレンジ　第２回　【ホットヨガ①】

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岸田「ホットヨガ」で飛躍だ
デイリースポーツ
オリックスの岸田護投手（２７）が今オフ、ホットヨガを自主トレに取り入れるプランを明らかにした。 ２３日は西宮市内の病院で、チームの健康診断が行われた。岸田も参加したが、これ以外に大石監督から骨盤、頸椎（けいつい）など体のゆがみをチェックするように言われ ...150


ヨガを習いたいのですがパワーヨガやホットヨガニューヨークよがなど多種類あって....
ヨガを習いたいのですがパワーヨガやホットヨガニューヨークよがなど多種類あって、どれを選べばいいのかわかりません。目的はダイエットです。ホットヨガは大汗をかくと聞きますが、先日体験レッスンでニューヨークヨガに行ったら汗もかかず、途中水を飲む時間もありませんでした。やはりホットヨガは違うのでしょうか？


走ることが私のリズム。 続けることは力になります。 呼吸法が違う ...
ホットヨガ ＬＡＶＡ. 私は2年半以上通ってます。代謝がよくなり、冷え性がなくなりました。 最近のトラックバック. キャリアアップごま子:経理 キャリアアップ (11/18) ・ 自転車の情報あります！！:自転車の情報 (11/12) ・ なにを読んでも なにを見ても ...


2008年11月25日

カテゴリ: ヨガ

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