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キレイになりたい全ての人のためのおうちエクササイズ。トレーニング要素の強いプログラム。代謝を高めてシェイプアップ?トレーニング要素の強いプログラム。YOGAの動作を続けて行うことで代謝を高めエアロビクスと同じような燃焼効果が得られます。筋力、柔軟性、バランス感覚と総合的な体力づくりが可能です。DVD
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キレイになりたい全ての人のためのおうちエクササイズ。ジムでヨガクラスを受けるのと同等の効果があります!歪んだ体のバランスを整えたボディメイク。体の調整とバランスをメインにしたプログラム。歪んだ体を正しい位置に戻すことで、内臓への負担を少なくし活性化。内面からキレイになりボディラインが整います。DVD
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西日本新聞 タイのバンコク国際空港を占拠していた反政府団体が撤退したことに伴い、タイ航空福岡便の再開第1便が6日朝、福岡空港(福岡市)に到着した。思いもかけず足止めされていた乗客たちは疲れと安心が入り交じった表情を見せる一方、「タイの政治デモには慣れていますから」 ...150
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ホットヨガを習いたいんですが、福岡で、出来れば東区で・・・。どこかありますか?初心者です。
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